KRAFT TANKEN


Raum der Heilung - Endlich wieder volle Battereien

Bei Erschöpfungszuständen, Depressiven Verstimmungen und Burnout

In der heutigen Zeit, in der alles immer schneller und komplexer wird und die Anforderungen sowohl privat als auch beruflich ständig steigen, geschieht es sehr leicht, dass du darauf vergisst, dir ausreichend Zeit zur Regeneration und Erholung zu nehmen. Und oft kommst du dann ganz unbemerkt in einen Zustand, in dem deine Batterien völlig leer sind.

Dann hast du das Gefühl du funktionierst nur noch. Schon Kleinigkeiten können dir zu viel werden und du möchtest am liebsten den ganzen Tag im Bett verbringen, wenn du nur könntest. Und oft kannst du dich nicht einmal mehr daran erinnern, wann du dir das letzte Mal Zeit für dich genommen hast, um dir etwas Gutes zu tun.

Dein Körper braucht Erholung

Stress ist ein sehr wichtiger und notwendiger Teil deines Lebens, denn er ermöglicht es dir, deine Herausforderungen und Aufgaben zu bewältigen, indem er deine Kraftreserven mobilisiert. Wenn aber die notwendigen Erholungsphasen fehlen und der Stress dauerhaft bleibt, sinkt deine Leistungsfähigkeit.

Anhaltende Stress-Zustände können zu Blockaden im Energiefeld und zu dauerhafter Erschöpfung, emotionalen Verstimmungen, Kopfschmerzen, starken Verspannungen und Verdauungsproblemen führen. Erkennst du die Warnsignale deines Körpers nicht rechtzeitig und gönnst deinem Körper nicht die Ruhe die er braucht, kann dieser chronische Erschöpfungszustand sogar in eine Depression oder ein Burnout führen.

Wie ich dich dabei unterstütze, wieder in deine Kraft zu kommen

Ein wesentlicher Aspekt der Craniosacralen Körper- und Energiearbeit ist der Abbau von Stress-Energien und das Stärken von inneren Ressourcen.

  • Sie begleitet deinen Körper in eine sehr tiefe Entspannungsphase, in der Stress abgebaut werden kann
  • Sie stärkt dein inneres Potenzial und deine Vitalität und verbessert so die Leistungsfähigkeit deines Immunsystems
  • Sie erhöht deine Stress-Schwelle, harmonisiert dein hormonelles Gleichgewicht und stärkt dein körperliches Wohlbefinden
  • Sie unterstützt dich beim Erkennen und Loslassen von schädlichen Verhaltensmustern, die dazu geführt haben, dass du dich weit über deine Grenzen verausgabt hast
  • Sie hilft dir dabei, eine liebevollere Beziehung zu deinem Körper aufzubauen und seine Warnsignale besser zu erkennen
  • Sie begleitet dich dabei, gesunde Grenzen zu setzen und auch einmal NEIN zu sagen, wenn du Kraft und Zeit für dich selbst brauchst
  • Sie setzt gezielte Impulse, damit dein Körper beginnen kann, die schädlichen Auswirkungen von Stress zu heilen
  • Sie unterstützt ein tiefes Loslassen auf körperlicher, energetischer und psychischer Ebene
  • Sie schenkt dir liebevolle Zeit und Raum, damit du deine Batterien wieder vollständig aufladen kannst

Und dann kannst du dein Leben endlich wieder genießen. Weil du wieder kraftvoll und energiegeladen in deinen Tag starten kannst. Dich wieder freier und flexibler auf die Anforderungen deines Lebens einstellen und mit Leichtigkeit all deinen Verpflichtungen nachkommen kannst. Weil endlich wieder mehr Zeit und Energie für die schönen Dinge im Leben bleibt.


Möchtest du mehr erfahren oder einen Termin vereinbaren?

Damit du dich während den Behandlungen so richtig tief entspannen kannst, ist es sehr wichtig, dass du dich mit mir wohl fühlst.

Deshalb nehme ich mir gerne Zeit für dein Anliegen und deine Fragen. Und gebe dir gerne weitere Informationen über mich, meine Arbeit und den Ablauf der Behandlung.

Du erreichst mich wochentags zwischen 8.00 und 9.00 Uhr unter der Nummer +43 664 1226000. Außerhalb dieser Zeit sende mir bitte eine Nachricht über das Kontaktformular.

Ich freue mich auf dich!

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